Стегнатото тяло е нещо много повече от обикновен стремеж към добър външен вид. То е знак за сила, за издръжливост и за добро здравословно състояние. И тъй като живеем в ерата на заседналия начин на живот и бързото хранене, поддържането на тонизирано тяло е по-важно от всякога.